向量的性质及公式

深蹲锻炼多长时间为宜?组数和次数怎么安排我想把大腿力量练上去,我的极限深蹲是100kg,但一般练习我都是练60kg-70kg,热身是20kg起步,上到60kg的时候我就以5个一组,做5组!70kg3次一组,做3组,然后 如果一扇形的圆心角为54度,半径为10cm,则扇形的面积 一道矩阵题目 关于健身如何正确制定每一组动作的次数比如俯卧撑有3个不同姿势的动作,一个动作每组我最多可以做15次,实际每组做12次,然后休息30秒再做；每个动作做3组,也就是一个动作做36次,两个姿势 一道矩阵的题目如图 一道矩阵的题目,急!设向量a=（a1,a2,a3）^T ,其中a1不等于0,A=Ek(a^T)a为正交矩阵,其中k不等于0 (用^T来表示转置)第一问是问k,算出来是-2/(a1^2+a2^2+a3^2),没问题.第二问问的是求P使得 (P^-1)AP为对角矩 已知如图BA⊥AD,CD⊥AD垂足分别为A、D,BE、CE分别平分∠ABC、∠BCD交点E恰好在AD上那么BC=AB+CD吗?为什么? 若扇形的半径为30,圆心角为60度,则扇形的面积为 圆锥和圆柱侧面积计算公式是怎样的?用公式,要说明L怎么求 1、一个扇形的圆心角是30度,它的面积等于扇形所在圆面积的（ ）. 健身时,小重量多次数的练习以及大重量少次数的练习分别起到什么作用? 锻炼大重量少次数和小重量多次数?锻炼的 大重量少次数 和 小重量多次数 都只能针对器械训练吗,也就是俯卧撑或者仰卧起坐这种不能用这么来说? 举哑铃是采用哪种比较容易练出形状, 锻炼到底是大重量少次数还是多次数小重量效果好到底是前者好还是后者好, 圣经里有一段话说“爱是宽容,爱是无私……”具体是怎么说的? 为什么人不会宽容、爱护、珍惜……呢? 看了锻炼肌肉的文章,很多提到"组数"这词,需要再详细点的回答, 比喻参与数众多的运动,战争等声势雄壮浩大的词语是什么? 运动的运能组什么词? N个英语句子的提问,皆关于语法,高手请进!1.“The sales department used to be a guy sitting near the phone and waiting for it to ring.”语法上这句话对不对?原句是：The sales department used to be a guy next to the phone and 鼠,子神也,因爱鼠,不畜猫犬, 老鼠对猫说:你爱过我吗?猫对老鼠说:你爱上我了? 已知对任意角θ都有y=-sin^2θ-2msinθ-2m-1恒小于0,试求实数m的取值范围. 猫为什么爱捉老鼠 猫为什么最爱吃鱼和老鼠 学校有一三角形菜地,现计划点D表示的位置（D在BC上,BD:DC=2:1)开始挖一小水沟,希望小水沟两边面积相等 某学校有一块草坪的形状是三角形（设其为△ABC).李俊同学从BC边上一点D出发,沿DC→CA→AB→BD的方向走了圈回到点D处.问：李俊从出发到回到原点在途中身体转过的角度是多少? 在△ABC中,D是BC边上的点,且BD:DC=2:1,△ABC的面积是36,则△ABD的面积是 ab=bc d在abc外角平分线上 abc=120 bd=2 dc垂直bc 三角形abd的面积等于? 天下大势,浩浩荡荡,顺之者昌,逆之者亡的意思是什么 顺者昌,1、跟顺相对 2、抵触,不顺从 3、不顺当 4、背叛者 “顺之者昌,逆之者亡”的解思 下列各物质中含氧原子数最多的是A3.2SO2B 0.1molNaHCO3C 1.204x10^23个SO2D 0.2NA个NH3.H2O