怎样使脑子变灵活?脑子反应慢有什么提高的办法?或者吃点什么能使思维灵活?

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/04/28 23:42:41
怎样使脑子变灵活?脑子反应慢有什么提高的办法?或者吃点什么能使思维灵活?
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怎样使脑子变灵活?
脑子反应慢有什么提高的办法?或者吃点什么能使思维灵活?

怎样使脑子变灵活?脑子反应慢有什么提高的办法?或者吃点什么能使思维灵活?
吃什么食物能让大脑更灵活?
核桃——中国人向来认为核桃是补脑佳品,隋唐时参加科举考试的人就盛行吃核桃.核桃含有极丰富的亚油酸,可以帮助脑部血液畅通和神经系统的运作.
芝麻——芝麻在中医和道家气功中备受推崇,它不仅可以提高脑髓神经的效能,还有畅通血液、活泼内脏、通便、美肌黑发之功.
黄豆——黄豆的重要成分是胆咸中的卵磷脂,即构成脑部记忆的物质和原料.黄豆含有丰富的维他命E,还能有效防止脑细胞的老化.
菠菜——菠菜含有一种十分重要的维生素:叶酸.孕妇多吃菠菜有利于胎儿大脑和神经的发育,防止畸胎.
鱼——经常吃各种鱼,尤其是鱼脑,可多吸收DHA,从而活化人的神经细胞,改善大脑功能.
香蕉——香蕉可向大脑提供酪氨酸,使人精力充沛,注意力集中,精神稳定,创造力提高.
咖啡——咖啡因有助提神,刺激中枢神经的活动,令脑细胞变得活跃,提高思考力.
多想问题,

样样都吃

怎样使脑子变灵活?脑子反应慢有什么提高的办法?或者吃点什么能使思维灵活? 我觉得自己反应很慢,脑子不灵活,有什么办法能让自己的思维反应变得快点? 我的脑子思维总是比别人反应慢,怎么样才能使我脑子反应也变快 怎样可以使反应变得快一点.脑子变得灵活点? 怎么提高高中数学成绩,我脑子反应慢,做题慢还爱出错 怎样提高英语记忆能力我的脑子反应慢,什么好处也没有,现在面临最大的问题是背英语课文,总是背不下,就算提前念也背的很慢,怎么办》?我现在正上初三, 我脑子生锈了,怎么让脑子变得灵活?长时间不动脑子,我脑子生锈了,有时候看一篇很短的文章,看完一遍却不知道自己看的什么,有时候都不知道自己在干什么,请问怎么让脑子变的灵活起来啊·? 有时候脑子容易空白,发呆,就比如面前有什么事需要你做,但反应很慢,请问有什么方法可以提高反应速度 脑子反应慢怎么办?尤其是与数学有关的东西. 脑子反应慢怎么办?尤其是与数学有关的东西. 我总觉得自己的脑子反应有些慢 我脑子反应很慢怎么办 做数学题脑子反应思想慢怎么办 怎样让脑子反应快 我是一个意志不坚定的人,没什么主见,遇到什么事情总是要问别人,脑子反应很慢,怎样 如何提高思维能力和解题速度最近做题老感觉自己太笨了,脑子转的特慢,做题速度提高了错误率又变高了. 我脑子转的慢怎么办 初中生数学不好,脑子反应慢,应该怎样锻炼大脑思维能力