作业帮有氧运动的定义是啥?
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/05/28 17:15:13
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有氧运动的定义是啥?
有氧运动的定义是啥?
有氧运动的定义是啥?
常见的有氧运动项目有：步行、慢跑、滑冰、游泳、骑自行车、打太极拳、跳健身舞、做韵律操等等.有氧运动特点是强度低、有节奏、不中断和持续,时间长.同举重、赛跑、跳高、跳远、投掷等具有爆发性的非有氧运动相比较,有氧运动是一种恒常运动,是持续5分钟以上还有余力的运动.
有氧运动的定义是啥?
有氧运动的定义什么
跑步是有氧运动吗?
有氧运动的代谢途径
有氧运动指的是什么?
有氧运动指的是什么?
有氧运动必须是连续不断的运动到多长时间?
什么样程度的跑步才算是有氧运动比如说一个高中生,按五六分钟跑完1000米的速度跑,是有氧运动吗?有氧运动是不是中间不能停歇的呀?一般有氧运动一次要做多久才有效
健身是属于有氧运动吗?
哪些是有氧运动?请举例
什么叫有氧运动,每天要坚持多长时间的有氧运动?
有氧运动的排水量有多大?
什么样的运动属于有氧运动?
有氧运动是最好的减肥方法 由于脂肪新陈代谢的特点必须是什么
哪些是有氧运动,举例说明.你认为最好坚持的有哪些?
有氧运动及其特点是什么?哪些项目属于有氧运动,有什么特点,为什么叫做有氧运动呢?它代谢脂肪的原理是什么?
有氧运动可以减少体内的脂肪么
“有氧运动”是指什么运动呢?跑步,跳绳,运动,还属于“有氧运动”啊?