扔铅球时怎么把握45度角

来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/05/29 17:13:03
扔铅球时怎么把握45度角
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扔铅球时怎么把握45度角
扔铅球时怎么把握45度角

扔铅球时怎么把握45度角
首先要明白45度角是书上的理论值,在实践中不可行,如同炮弹的发射角度一样,我们应该选择42~43度.当然扔铅球时,很难把握那么准确.但是当你扔铅球时,身体需要先向后方、腿部先向下微曲.那么当身体快速恢复的一瞬间,就是铅球出手的那一刻,一般角度都会低于40度.所以在球出手的一瞬间尽量保持手型不变,这样角度会提高一点.游泳的教材背下来也学不会游泳,想学会游泳就得下池子.所以在实践中多摸索多琢磨琢磨就能掌握了.

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