作业帮哪些运动属于有氧运动呢?
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/05/04 08:53:57
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散步这是一项非常适合孕妇的运动.即使在怀孕前你是一个不爱运动的人,这时也要经常散步.散步可以帮助消化,促进血液循环.在妊娠末期,散步可以帮助胎儿下降入盆,松弛骨盆韧带,为分娩做准备.在产程中散步,可促使胎头由枕后位或枕横位旋转成枕前位,使分娩更顺利,加快产程进展.
游泳这项锻炼也不错,特别适合原来就爱游泳的女性.由于体重能被水的浮力支撑起来,不易扭伤肌肉和关节.可以很好地锻炼、协调全身大部分肌肉,增进你的耐力
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哪些运动属于有氧运动,请举例说明一下.
“有氧运动”是指什么运动呢?跑步,跳绳,运动,还属于“有氧运动”啊?
什么样的运动属于有氧运动?
有氧运动有哪些运动方式
有氧运动及其特点是什么?哪些项目属于有氧运动,有什么特点,为什么叫做有氧运动呢?它代谢脂肪的原理是什么?
有氧运动是什么运动
请问有氧运动包括哪些?
有氧运动包括哪些方式?
健身是属于有氧运动吗?
哪些是有氧运动?请举例
体育题 100m属于有氧运动.对吗
100米跑属于有氧运动吗?
绿色食品属于哪些呢
有氧运动必须是连续不断的运动到多长时间?
新中国成立初期的一些措施,哪些是属于民主革命任务的继续?哪些是属于民主革命任务的遗留抗美援朝；土地改革运动；镇压反革命运动；三反五反运动.这些哪些是遗留,哪些是继续呢?要求
甚么是有氧运动对身体有哪些好处+++作文