吊单杠多长时间合适吊单杠可以拉长脊椎,所以我非常想练.人家说不能吊太长,一次2分钟,可以多做几次.但是我想一次吊10分钟,
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/06/16 14:47:52
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吊单杠多长时间合适
吊单杠可以拉长脊椎,所以我非常想练.人家说不能吊太长,一次2分钟,可以多做几次.但是我想一次吊10分钟,
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你是想长高吗?
我觉得吊单杠没用,我高中练了三年引体向上.现在能干拔14个怎么也有两分钟吧.可对增高没什么作用.我们班打篮球的同学都很高.所以推荐你打篮球.另外听说睡前喝牛奶可使骨长长,也能增高.按摩脊椎也可增高.
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吊单杠可以增高吗,那如何吊,吊多长时间
单杠你可以吊多久的翻译
吊单杠手滑怎么办
你一次可以吊多久单杠的英文翻译
吊单杠怎么吊?语言简单些
吊单杠长出的高度会回缩吗?
腰椎侧弯吊单杠,吊单杠具体要怎么做啊,向上拉好累的
吊单杠吊多久才能起到长高作用?
一个人吊单杠,两个人吊双杠,是什么词语?
一个人吊单杠,两个人吊双杠.打一词语!
一个人吊单杠,一个人吊双杆,猜一个词语.
高中单杠的高度拜托了各位 谢谢一般初中和高中体育课都会有单杠“引体向上”,单杠有根据学生身高分为低、中、高三个.我身高一米七,吊的是中级单杠,请问中级单杠有多高?我家里也要建
吊单杠用的粉有什么粉?哪些能在外面买到?
怎样在单杠上翻圈
单杠 用英语怎么说
吊单杠一次应该吊多久?我怎么只能吊40秒?每次之间休息多久比较合适?每天做几组比较好?还有我不是要增高,只是调整一下高低检,练一下我可怜的臂力.
关于吊单杠的物理原理和生物原理吊单杠的时候身体的受力情况是怎样的,双腿受力吗?在吊着的时候手臂长时间缺血会有什么影响?