作业帮小苏打可以起到减肥的作用吗?
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/06/01 07:35:56
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小苏打可以起到减肥的作用吗?
小苏打可以起到减肥的作用吗?
小苏打可以起到减肥的作用吗?
请问你想瘦下来?
那就局部减吧!
锻炼锻炼比较好!
如果在长个时锻炼,这样就不往横里长了．
减肥没必要非吃药不可,
而且自己也可以锻炼：跑步,跳绳,跳远,羽毛球,甚至仰卧起坐,俯卧撑,蹲起跳,等等,没必要非花钱吃药,主要靠意志．
锻炼臂力不超量举哑铃,仰卧起坐,俯卧撑,
锻炼腿部压腿,顿起跳.
能锻炼到一定程度再去健身房找专业人员,尽量能压腿一定程度.
坚持1月,一天1小时,肯定会瘦!不过如果已经比较瘦,可以多吃绿色食品,少吃热量＼肉类食品．
绝对不能用减肥产品!
坚持就有回报.
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