尿毒症可以吃番茄,白菜,白萝卜,芥蓝,苦瓜,都含钾高吗?低钾蔬菜有什么?
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/04/29 20:24:49
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尿毒症可以吃番茄,白菜,白萝卜,芥蓝,苦瓜,都含钾高吗?低钾蔬菜有什么?
尿毒症可以吃番茄,白菜,白萝卜,芥蓝,苦瓜,都含钾高吗?低钾蔬菜有什么?
尿毒症可以吃番茄,白菜,白萝卜,芥蓝,苦瓜,都含钾高吗?低钾蔬菜有什么?
每百克食物含钾量在100mg以下的常见食物:鸡蛋98,梨97,粳米标二78,冬瓜78,肥猪肉23.
每百克食物含钾量在100mg以上的常见食物:黄瓜102,葡萄104,发菜108,牛乳109,丝瓜115,苹果119,甘薯130,长茄子136,大白菜137,豆腐干140,茄子142,南瓜145,柿151,芹菜154,橙159,标二稻米171,标准粉190,胡萝卜193,猪肉204,芹菜(茎)206,豆角207,油菜210,肥瘦牛肉211,杏226,海虾228,肥瘦羊肉232,猪肝235,韭菜247,河虾329,马铃薯342,鲜枣375,瘦羊肉403,花生仁587,黑木耳757,黄豆1503,紫菜1796.
含钾高食物的食用方法:
(1)不用菜汤或肉汤拌饭
(2)蔬菜水煮3min再炒;薯类切片后泡水20min后汁液倒掉不用.
(3)不用低钠盐、薄盐酱油、代盐.
(4)超低温冷藏食品比新鲜食品含钾量少1/3.
(5)含钾高的食物可以通过冷冻,加水浸泡或弃去汤汁以减少钾的含量.
尽管这样可以减少钾的摄入,但是,其他身体必需的营养素也同时流失了.最好的措施是购买有“保健食品”标志的不含钾的多种维生素和矿物质营养素补充剂,不但能满足身体所需,又不至于钾升高,这是日常饮食做不到的.
尿毒症可以吃番茄,白菜,白萝卜,芥蓝,苦瓜,都含钾高吗?低钾蔬菜有什么?
萝卜土豆白菜豆腐可以放在一起吃吗?
丝瓜、萝卜、茄子、白菜、菠菜、卷心菜、番茄的基本结构
吃优甲乐不能吃白菜萝卜吗
白菜萝卜能一起吃吗
什么动物喜欢吃白菜和萝卜
什么植物应多施磷肥:a.菠菜、白菜 b.花生、番茄 c.马铃薯、莲藕 d.红萝卜、白萝卜
萝卜和白菜放在一起吃可以吗?对身体没有什么伤害吧?
白萝卜为什么会苦昨天做了个白萝卜炖排骨,可是萝卜吃起来是苦的,为什么啊
萝卜白菜为什么不能混吃?萝卜白菜混吃有危害吗?
萝卜,黄花菜,玉米,大豆,花生,白菜,番茄,葡萄,西瓜,红豆,菠萝,火龙果主要营养成分是什么呀?
萝卜,马铃薯,白菜和番茄的可食用部分属于生殖器官的是什么?
为什么有的人吃白菜饺子是会感到苦
白菜隔夜可以吃吗
萝卜白菜白菜各有所爱是什么意思?
白萝卜和红萝卜可以一起吃吗?
蔬菜可以用真空包装吗?如白菜、萝卜等?
苦笋可以吃吗