减去身体的12%是什么意思?是减去12斤吗

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/11/01 07:49:24
减去身体的12%是什么意思?是减去12斤吗
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减去身体的12%是什么意思?是减去12斤吗
减去身体的12%是什么意思?是减去12斤吗

减去身体的12%是什么意思?是减去12斤吗
减去身体的12%从根本上说是减掉重量,也就是体重乘12%.
准确的说,看你使用的是什么方法,一般的减肥方法都是减掉身体水分,常用的办法有促泄,润肠等,其作用都是减轻身体水分,故此类方法减轻体重效果非常明显,但维持效果差.
还有就是增加活动量,减轻身体多余脂肪,让肌肉组织更丰满,这种方法起效慢,但维持时间很长,而且有助于身体健康.
希望能帮到你.