作业帮怎样能在1个月内将800米成绩提高到3分20我先在自己跑3分50左右回来同学在最后50拽着我跑 我能3分39回来怎样才能在一个月内将成绩提高到3分20以内?都说跑步有个极限我每次跑到400米差不多
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/05/09 13:54:03
xRin@J`9iVB,*^f FeY҂!a1$pyoƷf}˼x2" 3z[tLea{=6`Ŏ
0`^ЬB$z!Uy {`{ v .a18a1m&t(Y^@0xl6v@ot(%M K:iz\q^ z2[w N^#_kxd)] +?6<נBU!ѳFlw43]1'h$Tw`:g4 KS2L :ʇe_Fd RdZ/H]S|)j*%Ӡ\ OjꚄ,@hr*;[XJr54> 'm. L ۵Frow&1 /E:Wګɷre=
怎样能在1个月内将800米成绩提高到3分20我先在自己跑3分50左右回来同学在最后50拽着我跑 我能3分39回来怎样才能在一个月内将成绩提高到3分20以内?都说跑步有个极限我每次跑到400米差不多
怎样能在1个月内将800米成绩提高到3分20
我先在自己跑3分50左右回来
同学在最后50拽着我跑 我能3分39回来
怎样才能在一个月内将成绩提高到3分20以内?
都说跑步有个极限
我每次跑到400米差不多就是极限,可到800米跑完,我都没有感觉到第二次呼吸.怎么回事
有谁能告诉我该怎么办类?
超级苦恼...
怎样能在1个月内将800米成绩提高到3分20我先在自己跑3分50左右回来同学在最后50拽着我跑 我能3分39回来怎样才能在一个月内将成绩提高到3分20以内?都说跑步有个极限我每次跑到400米差不多
跑一公里吧.800米其实比长跑要累,因为距离不是很远,速度就要快点.你在一个月内跑的时候改成负重跑,找那种专门用来戴脚上的沙袋,不要太重,半公斤就够,太重你跑不了.穿着那个跑一个月,坚持每次都是一公里,等再跑800米的时候就会觉得不一样了,身体轻很多.
怎样能在1个月内将800米成绩提高到3分20我先在自己跑3分50左右回来同学在最后50拽着我跑 我能3分39回来怎样才能在一个月内将成绩提高到3分20以内?都说跑步有个极限我每次跑到400米差不多
提高400米成绩400米才1分21秒,现在怎样提高到1分10秒以内.
怎么样在2个月之内将800米成绩由4分30提高到3分20?
回复我了就给好评!,大半年,怎样提高英语成绩?现在是75分,能在半年提高到95吗?求方法,
怎样把英语成绩提高到70分
800米第一次跑了2分10秒,成绩怎样?训练一个月可提高到多少?
怎样能提高数学成绩?
怎样能提高数学成绩
怎样能提高英语成绩?
怎样能提高高中语文成绩
怎样能提高英语成绩?
怎样能提高语文成绩,
怎样能提高英语成绩
数学还停留在小学基础,请问能在三个月内不请家教能把成绩提高到70分么
800米我在4分钟左右,怎样提高成绩?
我的英语成绩总是徘徊在110到120之间,怎样能提高到120以上呢?
怎样使英语成绩提高到95分以上如题本身自己的英语在班里还算可以的一般能考92分左右,100分的试卷里.但是怎样能够提高到95分以上呢?有时候很认真在做试卷了还是考不到总是这里扣一点,那
高中怎样提高英语成绩150分卷子 从70提高到90