雾霾可怕吗?

雾霾可怕吗?
雾霾可怕吗?

雾霾可怕吗?
1、上呼吸道感染
雾霾天气,空气中飘浮着大量的颗粒、粉尘等,这些颗粒物上同时携有多种病菌,吸入人体后,会刺激并破坏呼吸道粘膜,降低对病菌的防御能力,导致上呼吸道感染.
2、支气管哮喘
雾霾天气时,一些过敏原如尘螨等也可悬浮在空气中,支气管哮喘患者吸入这些过敏原,就会刺激呼吸道,出现咳嗽、闷气、呼吸不畅等哮喘症状.
3、结膜炎
雾霾天气时,空气中的大量微粒附着到眼角膜上,可引起角膜炎、结膜炎,或加重患者角膜炎、结膜炎的病情.这类患者除了老年人、儿童,还有长时间使用电脑的上班族.出现的症状多为：眼睛干涩、酸痛、刺痛、红肿和过敏.
4、心血管疾病
雾天是心血管疾病患者的“危险天”,是因为起雾时气压低,空气中的含氧量有所下降,人们很容易感到胸闷,早晨潮湿寒冷的雾气还会造成冷刺激,很容易导致 血管痉挛、血压波动、心脏负荷加重等.同时,雾中的一些病原体会导致头痛,甚至诱发高血压、脑溢血 等疾病.
另外,雾霾导致肺癌的说法因为缺乏确凿证据目前还存在争议,但是雾霾空气中的大量颗粒可能会附着一些致癌的化学污染物却是不争的事实.

最近北方地区雾霾严重，我所在的城市也是上午10点半还不能完全消散。我同事有的感觉开始严重的咳嗽和咽喉肿痛。因而受到吧友启发，查了下雾霾成分。但是查网上资料国内几乎不提及雾霾中重金属的含量和超标情况。特此转帖了一份韩国人做的研究报告，希望对楼主有帮助。

【环球时报综合报道】3日的韩国首尔笼罩在薄雾之中，但雾是白色的，并不是代表着空气污染的雾霾。韩国国立环境科学研究院当天公布的数据显示，韩国各地前几天超标的PM10的数据已经恢复正常，而2日首尔高达120微克每立方米的PM2.5数值，也于3日下降到30至40。韩国纽西斯通讯社3日十分庆幸地报道说，幸亏风向改为东风，才使中国的雾霾没有越过黄海登陆韩国。

与此同时，对中国雾霾的抱怨仍不时见诸报端。韩国KBS电视台3日报道称，中国的雾霾可以称作“人类历史上最严重的大气污染”，目前该污染正持续对朝鲜半岛产生影响。从上月29日开始，含有大量有毒化学物质和重金属的中国雾霾覆盖首尔。根据环境部当时测量的结果，首尔大气中神经性有毒物质“铅”的含量是平时的8倍，“砷”和“镍”的含量是平时的4倍，平时根本难得一见的“铬”也被检测出来。主要由煤炭燃烧产生的硫化物和氮化物等污染物质达到平常的6倍以上。

　　　　“冬季雾霾比春季沙尘暴更加危险”，韩国《朝鲜日报》的报道说，沙尘暴主要来自中国和蒙古国内陆的特定沙漠地区，而雾霾则很难掌握污染物质排放源头和排放量，无法进行预报。报道援引韩国专家的分析称，“发生沙尘暴时是泥沙直接飘来，而雾霾则不同，各种化学物质和重金属成分在阳光的照射下发生化学反应后，毒性进一步提高。”《朝鲜日报》还称，韩国PM10浓度一年中最高的时期通常是中国的冬季，即12月至3月。中国雾霾主要来自于北京所在的华北地区，该地区的雾霾冬季随着西北风移动，最快6小时，最慢一两天就会越过黄海覆盖朝鲜半岛。有韩国环境专家认为，中国雾霾在经过黄海的过程中会有所稀释，但40%至50%依然转移到朝鲜半岛。

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【网上找的一些应对方法】：

北京晚报有篇文章提及了“雾霾 灵芝与药用真菌能防雾霾提高免疫力”，下面是当时的一个截图

网友“hewong的故事:”雾霾天气吃灵芝有好处，最好是按上述配方，多找几种真菌吃，马勃、东方栓菌容易找到。另外、云芝也有效。

【我查到的一些药理】：

野生灵芝等药用真菌里富含有机锗。有机锗是人体的重要成份，活性很强，主要具有免疫调节、清除自由基、r-干扰素，增强巨噬细胞吞噬能力等作用，可使人体血液中的血气旺盛，促进新陈代谢，防止老化，有清血行气改善体质的功能，生长期20年的野山参有机锗含量可达400ppm，而野生灵芝子实体所含的有机锗量是人参的4－6倍，即800－2000ppm，

是一种倍米氧化物负离子排成的网状结构，与体内如肺部呼吸道中污染物重金属（正离子）相结合成为锗化合物，经过20小时就会将体内废物污染物排出体外。

【小提醒】药用生物中，人参和野生灵芝子实体含有高单位天然有机锗。但需要注意的是，一般购买的人工栽培的人参和灵芝灵芝及孢子粉基本不含有机锗。

推荐几种其他富有机锗的食物给楼主作为替代参考。我查到的含有机锗较多的食物有:猴头菌菇、胡椒、生姜、红花、花椒、茴香、大豆、豌豆、大蒜、红薯等。

【资料来源】：

“野生灵芝吧”原始帖子

http://tieba.baidu.com/p/2983101043

韩媒称中国雾霾为人类历史上最严重污染

http://news.sina.com.cn/c/2013-11-04/034728610678.shtml

吃含有机锗食物提升免疫力

http://www.doc88.com/p-04866961643.html