一天中几点看书效果最好

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/05/09 01:45:16
一天中几点看书效果最好
xR]n@.`qj/`b7(*mR0Ib;J.x-k/ivggYQCo2YSkQt_|, Wtuh*b/e2]v~;M4cÓ)*<nZQ1+)f1aAr2ZhT>/o 9ԵAҊ~Lcm ֨i!X{=&”WE'Yl;hٵ7}tj;G~񸣛.D >2Z7e":uȏezmbDq6؛m$Fs-㾭1/zH7~ټ{" A2ik?٬Z/u:;}υXǐd"T4%Mgr$A}+!c0UG3d1(P3h~m]H(G%'_ $>KL

一天中几点看书效果最好
一天中几点看书效果最好

一天中几点看书效果最好
这样看个人习惯了,早上、午后、晚上是几个大家看书的高峰期,你可以感受一下,看自己在那个时候看最后效率.还有,饭后一定不能看书,容易犯困,效果奇差.

你要看什么类型的书,学习类的,建议你在早上七点半到九点看,(当然,七点看效果也不错),再是消遣的书,建议在下午三点到四点看此时大脑是最记不进东西的时候,这个时候还可以听听音乐什么的

早上,或者晚上,应该说你比较能安心下来的时间都可以……

早上看书最好