作业帮我想知道什么是基础代谢率?我的基础代谢率是1358大卡,是不是我如果想要减肥,每天摄入的热量就不能超过1358啊?希望大家讲的通俗易懂点,
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/06/17 16:51:19
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我想知道什么是基础代谢率?我的基础代谢率是1358大卡,是不是我如果想要减肥,每天摄入的热量就不能超过1358啊?希望大家讲的通俗易懂点,
我想知道什么是基础代谢率?我的基础代谢率是1358大卡,是不是我如果想要减肥,每天摄入的热量就不能超过1358啊?
希望大家讲的通俗易懂点,
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人体在清醒而极端安静情况下,不受精神紧张、肌肉活动、食物和环境温度等因素影响时的能量代谢率.讲通俗的就是基本上,没有太大变化的情况下,你每天需要消耗的能量.
如果你要想减肥,肯定要摄入的比代谢的少.当摄入的不够的时候,才会分解你体内的脂肪作为能量的输出!能量守恒原理嘛!
什么是基础代谢率?
什么是“基础代谢率”?
我想知道什么是基础代谢率?我的基础代谢率是1358大卡,是不是我如果想要减肥,每天摄入的热量就不能超过1358啊?希望大家讲的通俗易懂点,
什么是基础代谢率?测量基础代谢率需要控制哪些因素?
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“基础代谢率”是什么意思?
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百利达能测出我的基础代谢率吗?百利达的人体脂肪测量仪功能很多,那么能不能知道我的基础代谢率啊?这样我才可以知道我今天应该做多少运动,吃多少东西.
知道基础代谢率,怎么计算和基础代谢?
人体的基础代谢率指的是什么?
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还是不明白基础代谢率是什么意思
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