作业帮怎样才能培养人的毅力
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/05/05 17:24:39
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怎样才能培养人的毅力
怎样才能培养人的毅力
怎样才能培养人的毅力
毅力也称意志或坚持力,是成才者必须具备的重要品质之一,是成才和成事的内在动力.首先毅力离不开动力.如果一个人对某种事物非常有兴趣,那么他在接触这类事物时就会有动力坚持下去.毅力也要靠培养.你可以试一下精神支柱法,不想坚持的时候想一想父母的辛劳、老师的期待、朋友的关怀,他们给了你那么多关爱、帮助、和期待,你如果放弃又对得起谁呢?你又如何面对他们真诚的眼睛呢?还可以试一下自我提示法,在你能随时看到的地方写上一句短小但可以激励你自己的话.另外,如果你认为自己监督自己很困难,那你也可以请父母或好朋友来监督你,及时的提醒和制止你.还可以坚持运动量比较大的体育动力（比如长跑）,在活动中磨炼自己.