吃了有什么好处

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/04/28 04:39:32
吃了有什么好处
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吃了有什么好处
吃了有什么好处

吃了有什么好处
我一般做的都是土豆豆芽汤,个人觉得这类汤应该清淡点,所以尽量不放作料
主料:土豆一只,黄豆芽一把
辅料:葱,姜
做法:
1,土豆去皮切小块,豆芽摘根
2,油热下姜丝,葱,油炸下会香一些.
3,土豆下锅翻炒,变色后加水煮.不喜欢炸姜丝的话可以在这个时候下姜丝.大火烧开,小火慢炖.10分钟左右就差不多了,当然这得根据个人的喜好
4,下豆芽,小火煮5分钟.
5,加盐,鸡精,麻油就可以出锅了.
我一般还会加点小青菜,味道也不错哦.希望对你有用.